Después de unas semanas de sleep regression, parece que la tormenta ya ha pasado. Ahora estamos de vacaciones y mi marido había prometido ayudarme por las noches, bromeamos de que justo cuando estuviéramos los dos, entonces terminaría. Efectivamente. Ya llevamos un par de noches en que duerme de 8 pm a 7 am, sólo despertándose ligeramente …
Adelgazar durante la lactancia
Con el embarazo de A engordé casi 28 kilos. Lo sé, es una barbaridad. Tenía muchos antojos, por otro lado la nena era grande (pesó 3.870 kg) y hacia el final ya no podía ni moverme. Entre que comía más y que era más sedentaria de lo normal (si me seguís sabéis que me gusta mantenerme …
Todas las madres tienen leche, Paola Negri
En Todas las madres tienen leche, Paola Negri no trata de explicar a las madres cómo amamantar. Es un libro infinitamente más profundo. Es muy interesante de leer porque hace un repaso a fondo de todo lo que implica la lactancia materna, siempre con todo el peso de la evidencia científica. Debo reconocer que ha sido un libro …
La alimentación de nuestros hijos, de Montse Bradford
Pedí este libro en la biblioteca, La alimentación de nuestros hijos, de Montse Bradford, porque me lo recomendó una conocida. Está dividido en dos partes. La primera donde nos explica qué es la cocina energética y cómo influye la alimentación en nuestro humor, niveles de energía y vitalidad en general. La segunda donde hay un compendio de recetas. Empiezo …
Cuento Mamá, de Mariana Ruiz Johnson
Cerca de mi casa han abierto un espacio nuevo, Origen, de crianza a la par que tienda donde tienen todo tipo de juguetes de tipo respetuoso y pedagógico (mucha madera, que me encanta, como digo yo) y cuentos fabulosos. Estoy enamorada de varios de ellos, pero el último día que estuve no pude resistirme y me …
Adele y la tiranía de la teta
Tras décadas en que las casas de fórmula han campado a sus anchas poco a poco gracias al trabajo de muchas personas se está intentando reestablecer unos mínimos de cultura de la lactancia a favor de las mujeres y sus bebés. En Inglaterra un chef ha animado a las madres a dar el pecho alegando …